Tatile Giderken Aman Dikkat

Yaz geldi, şimdi tatil zamanı deyip sahile veya havuzlara koştuğumuz bu vakitlerde etrafımızdaki birçok bebekte/çocukta gördüğümüz el ayak ağız hastalığına bir dikkat çekeyim, dedim.

4. - 5. Ayın Zorluğu

Bizden daha tecrübeli ebeveynler her zaman şöyle öğüt verir: " Hedefiniz bir sonraki üç ay!" Yenidoğan bebeğiniz varsa 3 aylık olsun daha kolay olacak her şey, 3 aylık bebeğiniz varsa 6. aydan sonra daha kolay olacak her şey, bu böyle gider... Bence böyle diye diye ihale bizde kaldı. Hiç de kolay olacak gibi değil!

Bitkisel Yağlar ve Bebek Teni

Bebekler için güneş kremini araştırırken ve bu konuyla ilgili yazıyı da yazdıktan sonra zeytinyağı başta olmak üzere diğer bitkisel yağların bebek tenine faydalarının tartışıldığını fark ettim. Birçok kişi zeytinyağı ile güneşten korunma veya cilt yaralarına iyi gelme gibi durumu olduğunu sanarak kullanıyor ama bu konuda zeytinyağı ve diğer birçok bitkisel yağlarda asitlerden dolayı yara daha fazla tahriş olma durumu, hassas tene sahip bebeğinde zarar veya hassasiyet oluşacağı konusunda uyarıları okudum.

Bebekler İçin Güneş Kremi

Afyon'da hala düzenli bir şekilde güneşi göremesek de Zeynep'in şimdiden kafasını karıştıran Berru için güneş kremi mevzusunu araştırmak istedim. Çünkü doktorların bebekler için güneş kremi önermediğini duyduk birçok kişiden. Ama güneş gitgide yakıcılığını arttırmakta ve biz nasıl Berru'yu koruyacağız?

Bebeklerde Gece Boyunca Uyku

Gece bir biberon mama vermek bebeğin gece boyunca mışıl mışıl uyumasını sağlar mı? Bu soruyla bir polemik derdinde değilim. Mama mı, meme mi benim değil, şartların,bebeğin ve ebeveynin tercihi. Bize saygı göstermek düşer. Biz memeci ve #emziringitsin 'ciyiz. Tabii ki her şeyin doğalından yanayız. Kendin için pazara dolaşa dolaşa organik peşindeyken müdahalesizin tarafındayız.

Annelerde Depresyon

Bazı kadınlar doğum sürecinde karşılaştığı depresyon durumu kimileri için doğum öncesi yaşadıklarıyla beraber ortaya çıkarken kimileri için doğum sürecinde kimileri için lohusalık kimi kadınlarda ise yaşadıklarının etkisiyle lohusalık sonrası baş gösterir. Adına depresyon ya da annelik hüznü ne dersek diyelim bu gerçekle yüzleşme ve kendimizi dengelemek için bir şeyler yapmalıyız. Çünkü anne bebeğinin, bebek de annenin aynası. Bu aynadaki kirler,tozlar ise depresyon unsurlarıdır. Biz babalara düşen görev aynayı daima ve düzenli olarak temiz tutmaya yardımcı olmaktır.

Bebeklere Olumlu Dokunmalar

Dokunma bebeğinizin hem doğum öncesi hem de doğum sonrası ilk iletişim biçimlerindendir. Onun güvenlik ve sevgi anlayışının temelini oluşturacak dokunma duyusu ilk anne rahminde başlar, daha sonra doğumla beraber ebeveynin olumlu dokunuşları sayesinde sevgiyle güvenle beslenir. Olumlu dokunuşlarla sevildiğinin farkına varan bebeğiniz ileride daha fazla sevilebilir bir birey olmanın adımlarını atar.

Üç Ayda Neler Oynadık

Bebeğinizle oyun oynamak neden önemli derseniz; oyun, bebeğin tüm gelişim alanlara doğrudan veya dolaylı olarak pozitif bir şekilde katkı sağlamaktadır. Fiziksel, zihinsel, psiko - sosyal, sosyal, ahlak, cinsel, duygusal, öz bakım gibi tüm gelişim alanlarında oyunla ebeveyn, bebeğiyle etkileşim içerisinde olacaktır. Oyun deyince aklınızda çok büyütmeyin. Bu ay aralığı için çok basit aktiviteler bile onun için önemli birer gelişim aracı olacaktır. Oyun aynı zamanda bebeğimizin gün içindeki döngüler arasında uyku ile beslenme arasındaki aktivite zamanı için önemli bir rutindir.

Hayatı Basitleştirmek

Babalık adına ilk hedefim Berru'yla gülmeyi öğrenebilmek. Bunun için hayata onun gözünden bakabilmeyi öğrensem yeter diye düşünüyorum. 

21 Mart'ın Farkına Varmak

Her yıl 21 Mart’ta düzenlenen Dünya Down Sendromu Günü ile, toplumun farkındalığını arttırmak ve Down sendromlu bireylerin haklarını savunmak hedefleniyor. 21 Mart’ta Down sendromlu bireyler ve onlarla birlikte yaşayanlar ve çalışanlar bu hedefler için bir araya gelerek çeşitli aktivite ve etkinliklerde bulunuyor. Biz de pazar günü Berru ile fotoğraf sergisine katılmıştık. Down Sendromlu bireyleri yalnız bırakmamak adına.

Uyku İhtiyacı

Bebeğin uyumasına ihtiyacı olan kimdir? Soru ile başlamak birçok kez, birçok yazıyı bir - sıfır öne geçirir. Çünkü insan doğası kimse sorunun altında kalmak istemez ve zihni yanıt aramaya başlamıştır bile.

Bir Kedi Gördüm Sanki

" Bir kedi gördüm sanki. " Tweety'in özlü sözüyle başlamak bu yazı için gayet uygun. Berru, etrafında ne zaman bir yabancı görse Tweety'in bu sözüne ithafen alarm moduna geçiyor. Bebeklerde yabancılama olağan bir durum. Ama genel görüş bebeğin yabancılamasını 6. - 8. ay arasında başladığını, 13. - 15. aylarda en üst seviyeye çıktığını ve 18. aydan itibaren azaldığını söylemekte. Biz bunu 2 aylıkken yaşamaya başladık. Bu yabancılama veya ayrılık hissini bizim gibi 2. ayda yaşayanlar da olduğunu okuduk.

Bebekli Eve Çat Kapı Gelmek

Bu görselde baba nerede derseniz, o telefonun seyrinden dolayı evi toparlayama başlamıştır bile. Eh oldu mu şimdi! Bebekli eve çat kapı gelinir mi? Bebeği özledik de, eee bakalım biz müsait miyiz, bebek ne durumda, ya da ev ne halde?

Küçük Bebekler Büyük Bebeklerin Oyuncağı Değildir

Bir zamanlar sizin bebeğiniz de küçücük bir bebekti. Zaman ne çabuk geçiyor, değil mi? Her küçük bebek gördüğünüzde kendi bebeği için ah sen de bu kadar küçük müydün, diye bir duygu yaşayan ebeveynler bu yazımda size küçük bir hatırlatma ve büyük bir uyarım olacak.

Doğum Anını Zorlaştıran Etkenler

Doğum öncesi sürecinde Zeynep tüm olumsuz dış etkenlere kendini kapatarak normal doğumun peşinden gitti. Benim bu süreçte görevim ona pozitif anlamda eşlik etmekti. Eşlik ederken doğum anını zorlaştıran veya kolaylaştıran etkenleri fark ettim.

Ebeveynlik Yolculuğu

Ebeveynlik uzun bir yol. Bazen koşmak gerektiğini bazen de aheste bir yürüyüş gerektiğini söylüyorlar. 

Bebek İhtiyaç Listelerinin Abartılması

Yeni ebeveynlerin sakin olması gereken noktalardan birisi de internette dolaşan tecrübeli annelerin(!) oluşturduğu boy boy bebek ihtiyaç listeleri hakkında. Bazı listeler evet mantık çerçevesi içindeyken kimisi gösteriş olsun diye mi bilmiyorum o kadar uzun ki Manas Destanı oluşturma çabasındalar. Şu kadar yetmez, bu kadar daha almalısın diye öğütler, olmazsa olmazlar, bak bunu almadın mı'lar diye uzayıp gidiyor. Facebooktaki anne gruplarındaki veya sayfalarındaki listelere fazla aldanma. Sakin olun!

Önce Kız Babalarını Eğitmek 8 Mart

Tüm emekçi kadınların, 8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Gününü kutlarım. Bugünün anlam ve önemini yazmadan geçemezdim. Sabah hayatımı anlamlandıran, aşk, sevgi ve saygı beslediğim iki kadınının da Kadınlar Gününü ayrı ayrı kutladım. Bugün benim için de ayrı bir öneme sahip çünkü Zeynep'i anlat deseler onun hayattaki mücadeleci tavrını, bunun yanında naif ve kırılganlığını ve sahip olduğu her şeye emek verişini söylemeden geçemem. O yüzden görselimi de Zeynep'in kadrajından çıkan bir fotoğraftan seçtim.

Bebeğimle Tek Başına

Bebeğinizin sizin her şeyiniz olabilir. Canınızdan daha kıymetli olduğunu hissettiğiniz anların sayısı baya fazladır. Ama ebeveynlerin de bir dayanma gücü veya süresi var. Bilhassa bebeğin ihtiyaçlarının giderilmesi sırasında bunu tek başına yapıyorsa belli bir zaman dilimini aşmamak gerekli.

Kısa Uykuların Sebepleri:

Bebekler için dünya sahnesi gerçek bir survivor. Ayakta kalabilmek ve yaşamlarını sürdürebilmek için ebeveynleri ile reflekslerine muhtaçlar. Kısa uyku döngülerinin asıl sebebi de tam da bu.

Bebekler İçin En Doğru İletişim Emzirmek

Emme faaliyeti bebeğinizin ilk insanî ilişkisidir. Bebeğin doğumla ten tene temastan sonra anne ile iletişime geçme durumudur emzirme. Zaman geçtikçe algıları daha da gelişen bebeğiniz artık emzirme sırasında sizinle göz göze gelip uzun süreli bakışmalarınızla bu iletişimin hali başka bir seviyeye taşınacak.

Merhaba Dünya

Berru üçüncü ayına doğru yolculuğuna devam ediyor. Bugün Zeynep ve Berru ile beraber arkadaşımızın nişan fotoğraflarını bile çektik. Berru'nun fotoğraflarla haşır neşir olması Zeynep'ten kaynaklı.📷🎬

Bir Garip Süt Meselesi

Bizim buralarda sütün fazlalığıyla övünür anneler. Ama davulun sesi uzaktan hoş gelir, hesabı o kadar da övünülecek bir durum değildir. Her şeyin kararında olması makbul, bebeklerimizi ideal durumlarda yetiştirmek hem ebeveyn sağlığı hem de bebeğin sağlığı için önemli olduğunu düşünüyorum. İdeal besleme, ideal sıcaklık gibi liste uzayıp gider. Çünkü anne rahminde bebekler ideal koşullara baya alışmıştır ve dünyada bu ideal ortamları ebeveynlerinden de talep ederler.

Bebek Zeka Kartları

Dün gelen bir paket bizi çok heyecanlandırdı. Pia Polya ailesinden Berru için gelen kartlar ile çalışmalara hemen başladık. 3-12 aylık paketteki siyah yüzey üzerine beyaz çizimler inanılmaz dikkatini çekti. Kıkır kıkır gülerken yeni yeni hikayeler uydurduk. 3 aya bir hafta kala etkinlikler tam gaz devam ediyor. Diğer kartlarımız hakkında da bilgi vermeyi ihmal etmedi Nüket Hanım @piapolya

Her Şeyin Farkındalar

İnsanlar da diğer canlılar gibi doğduklarında hayatta kalmak için uğraşırlar. İlk ağlayış, çığlık bunun göstergelerindendir. Heyt ben geldim, bana da yer açın diye narayı basar, doktora selamı çakar. Ve doğru düzgün fiziksel, duygusal ve zihinsel gelişimleri için neye ihtiyaçları olduğunu bildikleri için ihtiyaçları doğrultusunda ilk faaliyetlerine başlarlar. Memeyi getirin bana! Yok durun, ben bulurum nasıl olsa!

Boğum Boğum Kollar ve Bacaklar

Bebeklerin kollarında ve bacaklarındaki boğumları ülkede oldukça popüler olan bir ekmek çeşidine benzeten Japon aileler #MyBaby’sGotTheBestBreadPhoto (En iyi ekmek fotoğrafı benim bebeğimin) hashtag'ini kullanarak bir sosyal medya akımı başlatmış. Ben bunu boğumların bakımı konusunu araştırırken öğrendim. Ebeveyn olunca öğrendiğim bir konu da bu boğumların ne kadar tatlı gözükmesinin yanında gizli birer tehdit olduğu.

Ah O Eski Günler

Birçok anne - en azından eşim Zeynep 37. haftaya kadar - kendisini gayet sosyal ve iş hayatında içinde aktif olduğunu görürken doğuma yaklaşırken - Biz 40. haftaya kadar her gün başka bir arkadaş grubumuzla başka bir etkinlikteyken ki arkadaşlarımız bizim yerimize doğum stresi çekerken hastaneye ve doğumhaneye en kısa hangi yoldan gideriz'in hesabını yaparken - doğumdan sonra saat ve gün kavramını unutmuş, sosyallikten uzaklaşmış, ben hangi meslek koluna mensubum dercesine iş hayatından geride kalmış; evde emzirme, alt değiştirme ve uyku seansları şeytan üçgeninde kaybolmuş durumda. Tabii ki bu yazıya melek bebeklerin ebeveynleri dahil değildir.

Adım Çıkmış Koliğe

Birçok yeni ebeveynin en çok kafa yorduğu konulardan birisi de koliklik durumudur. Bebeğin her ağlayışı, bu çocuk kolik mi acaba, sorusunu yanı başınızdan ayırmaz. Zihninizi bulandırır, yorgun bedeninize bir yük daha atarsınız. Koliğin bir tedavi olmadığı gibi net bir teşhisi de yok. Adın koliğe çıkacağına canım çıksın, dediklerini duyar gibiyim birçok bebeğin.

Bebekler İçin Meme Referandumu

3. aya doğru yolculuk devam ederken bir anda kısmî meme reddi ile karşılaşmak mümkün. Bilhassa çevreye duyarlı bebeklerde bu durum daha fazla yaşanıyor. Eğer onların önüne sandıkları koysak kesinlikle meme red oyunu mühürleyip sandıklara atarlar. Bu referandumda kaybeden ebeveyn olur. Pes etmiyoruz.

Ah Bu Kaç Kilocu Teyzeler!

Muhabbet ne ara buraya geliyor bilmiyoruz. Sizinki kaç kilo, sorusunun hemen ardından - yanıtı beklemek yok, zaten merak ettiği de yok - bizimki de şu kiloda'yı yapıştırıyorlar. Artık bazı anneler salgıladıkları hormonların işgali altında. Kendi bedenlerini kendileri yönetmiyor maalesef. Bu hormonlardan hem kendileri hem de etrafındaki herkes - az veya çok - nasipleniyor.

Bebeklerde Kalça Çıkıklığına Neden Olabilecek Hatalar

Daha önceki kontrollerimizde doktorumuz bacaklarının iki tarafa aynı şekilde açılabilmesini ve bacak boylarında farklılıklar mı diye gözlemlemişti. Hem aklımızda bir şüphe kalmaması hem de aile hekimliğinin bebek takip servisinden kalça ultrasonu istemesiyle bugün gidip Berru'nun kalça ultrasonunu çektirdik. Şükür,  her şey yolunda. Çok kısa süren ve ağrısız bir işlem. Radyasyon tehlikesinin olmadığını belirtiyorlar.

Siz Hiç Kabakulak Oldunuz Mu?

Komplo teorileri sevenler burada mı? Bu yazım tam sizlik olacak. Bu hamur daha çok su götürür, bizim bu konu da çok su götüren cinsten: aşılar. Aşı hakkında bazı ebeveynlerin kafasında birçok komplolu şüpheler var. Hani şu Ay'a gittiği bile şaibeli olan ABD ve İstanbul'un küçük bir semti kadar olan Gazze'de üç yıldır kendi askerini bile bulamayan İsrail var ya hep bunların oyunu. Bizleri yok edecekleri kesin ama bunun için aşıları kullanırlar mı bilmiyorum.

Peki Ya Bebeğinizi Hiç Düşündünüz Mü?

Başlığı soru olan metinleri cevaplama ihtiyacı duyar mısınız? Peki ya, bebeğinizi hiç düşündünüz mü, sorusunu ebeveynlerin davranışları bana sordurtturuyor. Yeni ebeveynler hep kendi psikolojik durumlarından konuşur ve genellikle dert yanarlar. Bir baba olarak gözlemlediğim ise annelerin genellikle yaşadıkları doğum öncesi, doğum anı ve doğum sonrası her yeni şok dalgasıyla hayata ve insanlara çokça tepkili, tepkili oldukları için asabi, soğuk, olumsuz eleştirilerle yaklaşan insanlar haline geldikleri. Neyse konumuz anne baba mukayesesi değil. Peki, bebeklerimizin ruhsal durumları ne durumda? Hiç düşündük mü?

Aksesuar Meme

Antik şehirlere bayılırız. Eminim ki bahar döneminden itibaren blogumuzda çekirdek ailemle yapacağımız birçok antik kent gezisinden fotoğraflar görebileceksiniz. Yukarıdaki görsel güzel İzmir'in kilit taşlarından, Efes'teki Artemis'in heykeli. Artemis bereketin ve bolluğun da temsilcilerinden. Heykeldeki memelerin çoğulluğu bunun tasviri olabilir. Ya da birçok kadının henüz bilmediği aksesuar memeleri de olabilir.

Bebeğimizin Alfabesi: Soğuk Eller ve Ayaklar

Bebeğinizin ellerine her dokunuşta buz gibi olduğunu görüp kombinin derecesini her yükselttiğinizde sadece faturanız ısınacaktır. Çünkü bebeğinizin kılcal damarlarının dolaşımı tam anlamıyla daha gelişmemiştir. 

Bebeğinizi Bırakıp Dışarı Çıkmak!

Zeynep Berru'yu bana bırakıp Oyuncu Anne Şermin Çarkacı'nın  söyleşisine gitti. Anne sütümüz hazır, oyun matı serili, emziğimiz steril yani yardımcılarım da hazırdı. Tabii ki kızım da hazırdı. Annesi evden çıkar çıkmaz beklediğimiz kakayı salıvermişti.

On Beş Tatille Büyük Aileme Merhaba!

On beş tatil geldi neredeyse gidiyor. Birçok yeni anne baba bebekleriyle beraber büyük ailelerin içine karıştı bile. Kalabalık ailelerin faydalarının yanında dikkat edilmesi gereken hususları da var. Bilhassa bebeğiniz daha çok küçükse - bizim ki gibi 2 aylıksa mesela - 

Ebeveyn Sözlüğünde Olmayanlar: Sıcak Çay ve Yemekler

Bebeğiniz varsa hayatınızı bir şekilde yeniden organize etmelisiniz. İsteseniz de istemeseniz de... Bu süreci sıkıntılı ya da eğlenceli hale getirmek tamamen sizin elinizde. Sonuçta dünyada bir güzelliği elde ederken muhakkak kendinizden de ödünler verirsiniz. Tabii ki bazı dünya şanslıları hariç. Onlar bu yazıya dahil değil.

Ebeveyn Sözlüğünde Olmayanlar: Uyku

Üniversite yıllarında bütün geceyi uykusuz geçirebilmek için can atarken, sabaha kadar film izlemek, dost sohbetleri, oyunlar derken sabah ezanının okunuşunu duyup uykuya geçerken; yeni bebeğinizle beraber bütün geceyi ayakta geçirdikten sonra bir an önce uykuya geçmek için can atar hale geliyoruz. Zamana göre ihtiyaçlarımız değişiyor.

Kaş Yaparken Göz Çıkarmak

Bebekleri severken bebeklere zarar verdiğinizi hiç düşündünüz mü? Çirkin bebek yoktur tabii ki de. Araştırmalara göre bebek yüzünün yetişkin insanlarda mutluluk oranını arttığı da görülmüştür. Bu yüzden çirkin bebek yoktur. 

Emzirme Odası

Kamusal bir alana çıkan ebeveynin gözlerinin ilk aradığı yerdir. Bebeğiniz olmadan çok da fark edemediğimiz bu yerler hayati öneme sahip. Karnı zil çalıp küçük birer kurt mu ararsın, yoksa nereye sıçacak bu bebeler serzenişiyle içeriye dalanı mı ararsın bu alanlarda. Müteahhitlerin gıdım gıdım yer verdiği bu alanlar olmasa bizler ne yapacağız bilmiyoruz!

Ne Kadar Ekmek O Kadar Köfte

Her arz kendi talebini yaratır veya her talep kendi arzını yaratır. İktisatçıların bolca kullandığı bu iki teoriyi emzirme serüveninin en önemli formüllerinden olduğunu görerek deneyimledim. 

Aynalara Küsmek

Eşimizi anlamak biz babaların en büyük görevi. Pazar sabahı eşimin Flört grubunun " Hala Çok Güzelsin " şarkısını dinleyerek başlamasını istedim. Eğer bizim desteğimiz olmazsa büyük özverisinin önüne bizim engellerimiz eklenecektir. Aman dikkat babalar!

Bebeğinizin Alfabesi: Hıçkırıklar

Bebeğimizin dilini öğrenmek için bu sefer hıçkırıklara bakıyoruz. Bebekleri çok sık hıçkırık tuttuğu için insanı biraz şüpheyle birlikte meraklandırıyor. Neden bu hıçkırıklar?

İnşaat İzleyen Amcalara Karşı Tavsiye Veren Teyzeler

Türkiye'de eski anne babalarla yeni anne babalar arasında garip bir soğuk savaş var. Bilhassa kadın ebeveynlerin kendi aralarında oluşturduğu " sen mi biliyorsun, ben mi biliyorum sendromu."

Buz Dağının Görünmeyen Yüzü

Buz dağının görünmeyen yüzü başlığını attığımda aklıma Titanic geldi. Koca Titanic'i gömen işte buydu. Bebeğiniz olunca buz dağının görünen tarafı çok eğlenceli gelir. Ama o görünen taraf tek gözlü koca devin taktığı, sevimli bir soytarı cüce maskesinden başka bir şey değildir.

Annenin Kıskançlığı

Bu ruh halini yaşayan ve bu ruh haline maruz kalan anlar. Kıskançlık kelime manasıyla olumsuz havası olsa da anne kıskançlığı reçelle peynir yemek gibi bir şey hem tatlı hem tuzlu. Sağlam gurmeler böyle lezzetlere açıktır. Bir de babalar...

Bebekler de 657'ye Tabidir

Bebekler de memurlar gibi 657'ye tabidir. Çünkü onlarda rutini severler. Düzenden yanadırlar. Monotondur ve değişime ayak diretirler. Anne rahminde konuya hakim olan bebek, yeni dünyaya alışmakta zorluk çeker. 4. trimester burada devreye girer. Bebek kendisini anne rahminde hissettiği için geçirdiği süreyi bir yıla tamamlaya çalışır. 3 aydan sonra rahat edersiniz, diye biz yeni anne babaları rahatlatan bizden eski anne babaların bu söylemi de buradan geliyor. 

Herkes Kendi Yatağına

Bugün fırsat bulup Berru için aldığımız park yatağı yatak odamıza taşıdım. Neden park yatak sorusu ilk cümlede cevap buluyor. Koca yatağı tek başıma katlayıp bir odadan başka bir odaya rahatlıkla taşıyabildim. Katlama konusunda ilk başta biraz acemilik yaşasam da şimdi mantığını kavradım. 

Bebeğinizin Alfabesi: Bezler

Bebeğinizin dilini öğrenin, diye birçok kitapta okuduktan sonra biz de bebeğimizin dilini öğrenme konusuna baya eğildik. Daha önce "Yumruklara Güvenin" yazım da bebeğimizin dili konusunda bizlere ipucu veriyordu. Bu bebek dilini bebeğin alfabesi olarak genellemekte fayda görüyorum. Bebeğimizin alfabesinde diğer önemli bir başlık ise: "Bezler"